Das Leben aus einer anderen Sicht.

Kennen Sie das Gefühl,

ohnmächtig zu sein,

sich immer als Verlierer zu erleben,

zu schnell ja zu sagen, aber nein zu meinen?

Haben Sie schon immer mal den Wunsch gehabt,

denen möchte ich es zeigen,

ich mache etwas ganz anderes?

 

Diese Gefühle und Wünsche sind sowohl im beruflichen als auch privaten Alltag zu finden.

 

Neugierig werden und neue Wege zu suchen ist vergleichbar mit dem Frühling.

Die ganze Natur kommt in Bewegung. Der Fokus ist nicht mehr auf den grauen Herbst und kalten Winter gerichtet. Vielmehr orientiert man sich daran was überall wächst und gedeiht, schöner und größer als im letzten Jahr. Mit dieser Einstellung treten schlaflose Nächte, psychosomatische Beschwerden, Erfolglosigkeit, unerträgliche Kompromisse im privaten wie auch beruflichen Leben zurück.

 

Es beginnt die Suche nach mir selbst.

Häufig werden einfache und schnelle Wege gesucht mit dem Ziel Abstand zu finden, das innere Gleichgewicht zwischen Bauch- und Kopfgefühl wiederherzustellen. Die Wellnessangebote scheinen genau hier anzusetzen. Es ist richtig, dass der Körper den wohlwollenden Umgang genießt, sich gestärkt fühlt und mit neuer Energie in den Alltag startet.

 

Die Frage ist nur wie lange hält es an? Eine oder zwei Wochen, dann hat die Realität wieder alle Reserven abgebaut. Positiv dabei ist, ich habe kurzfristig das Gefühl erfahren dürfen, wie es ist, wenn ich mich wohl fühle. Der Wunsch ist nicht mehr Utopie, ich konnte diesen für kurze Zeit erleben.

Der Zukunftsforscher Matthias Horx spricht von Selfness, der „neuen Kultur der Selbstsorge“. Die zunehmende einseitige Beanspruchung des Menschen, die Steigerung der Stresssituationen, die Vielfalt der Möglichkeiten der Lebensgestaltung können nicht mehr nur mit körperlicher Fitness allein bewältigt werden. Die Einheit zwischen Körper und Seele muss sich jeder neu erarbeiten.

 

Machen Sie sich auf den Weg!

Entdecken Sie ihre Träume, nehmen Sie Ihre Stärken wahr und streben Sie ihre Ziele an!

 

 

 

 

Beratung

Anlass der Beratung:

Problemlösungsversuche verliefen bisher ins Leere.

 

Ansätze in der Beratung:

  • Probleme sind wie unbefriedigte Bedürfnisse anzusehen.
  • „Wir sehen Beziehungen in einem neuen Licht, wenn wir …  unsere eigenen, zugrundeliegenden Bedürfnisse und die der anderen wahrnehmen“ (Rosenberg)
  • In der lösungsorientierten Beratung machen sich BeraterIn und Klient gemeinsam auf den Weg.
  • Stärken und Ressourcen des Klienten werden bewusst gemacht, um gemeinsam individuelle Lösungen zu entwickeln.

 

Ein Problem hat oft tiefgreifende Hintergründe.

 

 

Coaching  Supervision wingwave®

 

 

 

 

Gesetzte Ziele mit Begleitung erfolgreich umsetzen

 

Coaching

ist eine zielgerichtete Beratung. Dabei geht es um Ihr persönlich spezifisches Anliegen, Ihre Rolle als Führungskraft, im spezifischen Organisationskontext oder als Privatperson. Die jeweilige Situation wird analysiert, es werden gemeinsam Lösungsoptionen entwickelt, mit denen die erkannten Probleme ”angegangen werden”. Es gibt immer mehr als eine Lösung.

 weiterlesen Bei der Begleitung in der Alltagsituation werden persönliche Ressourcen entwickelt, erfahrene Einengung erkannt. Die Zielbestimmung wird überprüft und präzisiert. Das dazu gehörende Umfeld findet besondere Beachtung, denn an Entstehung eines Problems sind oft mehrere Menschen beteiligt, deren Beweggründe für ihr Agieren im Gespräch erkundet werden. „Das Geheimnis des Weges ist es, den Standpunkt des Anderen zu verstehen “ – Henry Ford. Vorgehensweise bei der methodischen Bearbeitung der Anliegen:• Vorbereiten, Erproben und Nacharbeiten von Trainingsaufgaben• Freimachen für neue Ideen und neue Motivation• Stärken der Konflikt- und Kommunikationsfähigkeit• Lernen, Aufgaben zu gewichten und ihre Bearbeitung zeitlich sinnvoll zu planen• Lernen, Ihren Selbstwert zu erhöhen, sich besser kennenzulernen, sich Ihrer Möglichkeiten bewusst zu werden und diese intensiver nutzen zu können• Schärfung Ihrer Selbst- und Fremdwahrnehmung• Frühzeitiges Wahrnehmen der Signale für Überforderung• Stärken Ihrer Fahigkeit zur Selbstmotivation Persönlicher Nutzen:• Entdecken brachliegender Ressourcen• Eigene Entlastung und Psycho-Hygiene• Kennenlernen neuer PerspektivenCoaching ist eine Begleitung bei Veränderungsprozessen 

Coaching für Gruppen:

Kann im Block zu je 6 Sitzungen, institutions-/ berufs-/ bzw. themenbezogen gebucht warden.

Termine erfolgen nach Absprache mit der Gruppe, zeitl. Ansatz 2 Stunden pro Termin..

 

Einzelcoaching:

Termine nach Vereinbarung

 

 

Beratung Supervision wingwave®

 

 

 

 

Supervision

ist ein professionelles Angebot der beruflichen Qualifizierung und persönlichen Entwicklung. Ziel ist das berufliche Handeln zu vervollkommnen, die Arbeitseffektivität zu erhöhen, zufrieden stellende Teambeziehungen zu ermöglichen und die Stimmigkeit der Persönlichkeit mit der beruflichen Arbeit zu fördern.

 

Supervision hilft, neue Sichtweisen und Ideen zu entwickeln. Eingefahrene Wege, die den beruflichen Alltag blockieren, können so verlassen werden; neue Handlungsmöglichkeiten entstehen. Hierbei besteht die Chance, die Beteiligten emotional zu entlasten und die Arbeitszufriedenheit z.B. im Team zu verbessern.

Supervision ist hilfreich bei der Schaffung neuer Perspektiven und Ideen.

 

 

Angebote:

Gruppensupervision / Coaching

Das Angebot ist interdisziplinär und richtet sich an Interessierte mit beruflicher oder privater Fragestellung.

Monatlich findet ein Termin statt.

Termin: Jeder 1. Mittwoch im Monat

Teilnehmerzahl: auf 10 Personen begrenzt

Zeitlicher Ansatz: 2 Stunden pro Termin

1. Gruppe: 9.00 – 11.00 Uhr

2. Gruppe: 19.00 – 21.00 Uhr

Anmeldung erforderlich.

Supervisionssitzungen können als Block oder Einzeltermine gebucht werden.

 

 

Beratung Coaching wingwave®

 

 

 

 

wingwave®

Erfolge bewegen • Blockaden lösen • Spitzenleistung erzielen

Erzielen und Erhalten Sie Ihr optimales Leistungsvermögen durch

 ●  präzises Erfolgs-Coaching

 ●  schnelle Angst- und Stressreduktion

 ●  kreative Dynamik, positive Emotionen

 ●  innere Balance

 

Nutzen Sie für Ihre beruflichen und auch persönlichen Ziele wingwave-Coaching, ein bewährtes Kurzzeit-Coaching-Konzept mit einer sehr effektiven Kombination aus bewährten und gut beforschten psychologischen Coaching-Elementen. Seit 2001 nehmen neben Managern, Führungskräften, Kreativen, Künstlern, Schülern, Auszubildenden und Studenten auch Spitzensportler und Schauspieler die wingwave-Methode für die Erreichung Ihrer Ziele und Erfolge und zur schnellen Stressreduktion in Anspruch. wingwave-Coaching optimiert Ihr Leistungs- und Kreativvermögen durch eine zuverlässige Stabilität Ihrer emotionalen und mentalen Balance - vor allem auch in herausfordernden und anspruchsvollen Situationen. Hier können sich sogar Ängste in Zuversicht, Begeisterung und Entschlossenheit verwandeln.

 

 

Beratung Coaching Supervision